Momok Mood Swing Saat PMS

Sahabat Femii… pasti familiar dengan istilah PMS kan ? Pre Menstruation Syndrom. Salah satu sindrom yang paling umum terjadi adalah mood swing! Yes… pacar, teman, atau bahkan keluarga kamu agak takut ngedeketin kamu saat lagi PMS. Takut salah omong, salah sikap, eh kena semprot sama kamu 

Mood swing se...

 

 

 

Kenali Darah Haid Kamu

Sahabat Femii, kamu pasti pernah dengar mitos bahwa darah haid adalah darah kotor. Itu kenapa baunya anyir dan bikin kamu enggak pede. Well, ternyata enggak lho! Yang keluar adalah darah biasa yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.

Dr Laura Berman, PhD, penulis buku Loving Sex: The Book of Joy and Passion , menyebutkan pada dasarnya komposi...

 

 

 

Latihan Yoga Redakan Nyeri karena Haid

Sahabat Femii, pernah dengar tentang yoga ?  itu lho,  sebuah filosofi hidup yang melatih kita secara spiritual dan fisik.  Dalam yoga latihan fisik disebut asana, atau posture.  Ada 400 lebih asana, dan beberapa diantaranya bisa kalian praktekkan untuk meredakan nyeri karena haid.

Ya, saat mengalami haid, sebagian ...

 

 

 

Kok Terlambat Haid Sih?

Sahabat Femii, apakah kamu sering cemas menunggu datangnya haid? Kok sudah tanggalnya tetapi belum ada tanda-tanda ? Padahal kayaknya kamu tidak berhubungan seksual yang berpotensi kehamilan..

Lalu apa yang terjadi ya ?

Kadang haid tidak teratur, jika mundur atau maju hingga 7 hari, itu masih normal. Penyebab haid tidak terat...

 

 

 

Tips Segar dan Bugar Saat Mens

Sahabat Femii, pernah merasa begitu kesakitan dan lemas saat menstruasi ? Apalagi pada hari-hari awal menstruasi, rasanya...tidak terbayangkan. Kram pada perut bikin tubuh menjadi lemas, dan rasanya ingin berbaring, bermalas-malasan. Kenapa sih hal itu bisa terjadi ?

Dalam lapisan rahim kita terdapat sebuah zat yang disebut prosta...

 

 

 

Rahim Kering? Kecanduan Feminax?

Hi Sahabat Femii !

Sesuai janji Femii waktu membahas "Mitos Seputar Menstruasi" dan "Kenapa sih Haid Sakit?", sekarang Femii akan menjawab tentang rahim kering dan juga hoax/rumor bahwa Feminax bisa membuat kecanduan.

Pertama tentang rahim kering. Sebetulnya di dunia medis itu tidak ada istilah penyakit ra...